Guten Tag！こんにちは！
ドイツ語おしゃべりカフェ、スタッフのMegumiです♪
10月3日開催予定の【ピラティス×ドイツ語イベント】に
ご協力いただく、ピラティスインストラクターYuki先生から
メッセージが届きました^^

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初めまして、ピラティスインストラクターのYukiです。
イベントページにも書いてあるように、ピラティスの原点はリハビリです。

リハビリというと、怪我をしたときにするものですが、
怪我とは言わないまでも、肩こりや腰痛など、必ず身体の不調があったりしませんか？

そんな日々の生活から来る歪みや不調を、呼吸と最小限の動きで整え、
さらに身体の機能を効率的に高めていくのがピラティスです！
同じマットを使うヨガとは、ちょっと違います^^

今回のレッスンでは、まず自分の”身体を知る”ことからスタート。
それから、どんどんピラティスのムーブメントに入っていきます。

今後にもしっかりと繋がる有意義な時間にしていきますので、どうぞよろしくお願いします！
もし既に質問などあれば、気軽にコメントください( ´ ▽ ` )ﾉ

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この片手で全身を支えている写真はYuki先生です。
体のラインが美しくバランス感覚も抜群で羨ましい・・・
興味のある方は是非遊びにきてくださいね♪
詳細はこちら！　↓　↓　↓　↓

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ドイツ語でピラティス！

【日時】2015/10/3(土)16:00~18:00

【料金】1,800円（スペース利用料、ドリンク込み）
　※スペース利用費は当日支払いとなります。

【内容】ドイツ語でピラティス！
　ピラティスをしながらドイツ語を学んじゃうイベントです。
　ピラティスのプログラムに合わせて、体のパーツなどをドイツ語で覚えていきます。
　ピラティス＆ドイツ語初心者でも楽しめる内容ですのでお気軽にどうぞ^^

【持ち物】タオル、動きやすい服装でお越しください。
　※着替えをご希望の方は恐れ入りますがトイレで着替えをお願いします。

【応募人数】10名

【場所】serendipitous space 川口
　〒332-0012埼玉県川口市本町4-3-14小峰第一ビル5階
　最寄り駅「川口駅東口」より徒歩2分

●申込について：
下記フォームよりお申し込みください。
お問い合わせフォームはこちら

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